Começou tudo de novo !!!

Boa tarde ,pessoal ando naqueles dias o bom é que ainda não ataquei nenhum doce ,mas estou muito impaciente ,stress total ,dores nas mamas e costa, nem tá a dar pra ir treinar mas fu na mesma ,mas hoje e amanhã não vou ,meu peso começou a subir de 100g ali 300g ali resolvi nem subir mais na balança para não entrar em pânico e ficar mal :(,a dieta vai bem ,mas desde que iniciei a fase cruzeiro da dieta anda mais lento ,pode ser que seja por causa da TPM ,vou esperar pra ver como vai e depois conto o resultado ,beijos e bom fim de semana.